Nauka
Jeśli twój stolec czasem przypomina kozie bobki to wiedz, że...

Jeśli twój stolec czasem przypomina kozie bobki to wiedz, że...

...jest to jeden z objawów zaparć oraz nieprawidłowego nawodnienia organizmu! Zwiększ koniecznie ilość przyjmowanych płynów w ciągu dnia! Jeśli taka sytuacja utrzymuje się co najmniej kilka dni koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
  • Źródło: -----
Nauka
Tego unikaj przed snem!

Tego unikaj przed snem!

Przed pójściem spać powinniśmy dać sobie czas na odpoczynek od elektroniki i poświaty, która towarzyszy nam podczas oglądania telewizji, używania komputera i telefonów komórkowych. Ostatnia godzina przed snem spędzona przy komputerze może wpływać na nasz sen, a konkretnie – problemy z zaśnięciem. Naświetlanie się sztucznym światłem elektronicznym może prowadzić do zakłócenia rytmu snu i tłumienia wydzielania melatoniny, która odpowiada za sen.
  • Źródło: -----
Nauka
Jeśli założysz skarpetki do spania to wiedz, że...

Jeśli założysz skarpetki do spania to wiedz, że...

...zostało UDOWODNIONE naukowo, iż łatwiej zasypiamy w skarpetkach a sen jest spokojniejszy! Musisz tylko zwrócić koniecznie uwagę aby ściągacz w nich był możliwie jak najszerszy tak aby nie zaburzały krążenia krwi!
  • Źródło: -----
Nauka
Zacznij jeść te produkty regularnie a twoje organy wewnętrzne będą wdzięczne!

Zacznij jeść te produkty regularnie a twoje organy wewnętrzne będą wdzięczne!

Nie jest to żadną nowością, że dane produkty spożywcze mają dobroczynne działanie na nasz organizm - jak zawsze są "te lepsze" i "gorsze". Poniżej znajdziesz listę najlepiej wpływających produktów spożywczych na poszczególne organy wewnętrzne. Włączenie ich do stałego jadłospisu pozwoli Ci zadbać o Twoje ciało. Marchew - oczy, orzechy - mózg, winogrona - płuca, pomidory - serce, imbir - żołądek, figi - jądra, cytrusy - biust, słodkie ziemniaki - trzustka, fasola - wątroba, seler naciowy - kości, pieczarki - uszy, awokado - macica.
  • Źródło: -----
Nauka
Jeśli masz grupę krwi "0" i często chodzisz spać po północy to...

Jeśli masz grupę krwi "0" i często chodzisz spać po północy to...

...nie masz się czym przejmować! Jest to jedna z najczęstszych cech charakteryzująca ludzi posiadających tę grupę krwi.
  • Źródło: -----
...

Zobacz też: